Vanessa Stallbaum - Frau Mutmacher

Projekttag Schule: "Resilienz & Selbstbehauptung – Für ein starkes Miteinander" Der Projekttag fördert eine positive Klassenkultur und stärkt den Zusammenhalt in der Gruppe. Schülerinnen und Schüler lernen auf spielerische und aktive Weise, respektvoll miteinander umzugehen, Konflikte konstruktiv zu lösen und füreinander einzustehen. auch als offene Resilienz- und Selbstbehauptungstrainings durchführbar: In meinen Trainings stärken Kinder und Jugendliche ihr Selbstvertrauen, ihre innere Widerstandskraft und ihre Fähigkeit, Konflikte und schwierige Situationen selbstwirksam zu bewältigen. Durch praxisnahe Übungen und alltagsnahe Beispiele lernen sie, ihre Grenzen wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und respektvoll miteinander umzugehen.

Trainingsinhalte: Regeln, Rahmen, Rituale: wichtig für die Gruppe - und für mich Gruppendynamik hinterfragen: sind die Lauten immer die Besten? Wie wirke ich mutig und selbstbewusst? Wie bleibe ich bei Beleidigungen ruhig und entspannt? Jedes Gefühl ist richtig und wichtig, ich höre auf meine Gefühle, denn sie zeigen mir den Weg. Ich bin nicht perfekt und das ist gut so; ich gebe mein Bestes und mag mich! Vorteile: - mehr Sicherheit und Gelassenheit in Konfliktsituationen positive Gedanken, aus denen positive Handlungen wachsen - respektvoller Umgang für ein friedfertiges Miteinander, Teambuilding im Klassenverband Gestaltung: Reflexions- und erlebnisorientierte Übungen mit theaterpädagogischen Elementen

Fachkräfte- und Elternworkshops Meine Workshops vermitteln Fachwissen und praktische Impulse zur Förderung von Resilienz, Selbstvertrauen und sozialer Kompetenz. Zusammen verbinden wir fachlichen Input mit praxisnahen Methoden und schaffen Raum für Austausch, Reflexion und Fragen aus dem Alltag. Als besondere Coaching-/Lernmethode kommt hier auf Wunsch das sogenannte Lego®Serious Play® zum Einsatz.

Stark Stein für Stein – Resilienz und Selbstwirksamkeit bauen & erleben; Ein Kreativ-Workshop für starke Pädagog*innen In diesem interaktiven LEGO® SERIOUS PLAY®-Workshop entdecken Fachkräfte ihre individuellen Ressourcen und Stärken. Mit Hilfe von LEGO®-Steinen werden innere Bilder sichtbar gemacht und Resilienz – die Fähigkeit, Herausforderungen gestärkt zu meistern – erlebbar. Durch kreatives Bauen, Reflektieren und den Austausch in der Gruppe entsteht ein Raum, in dem Selbstwirksamkeit, Mut und Klarheit wachsen können. Ziel: Eigene Strategien entwickeln, um Herausforderungen aktiv zu gestalten – und dabei Spaß am Entdecken der eigenen Stärke haben.